영어 일기 Q126 - 220609THU

 

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Q126 - 220609THU

Q126. Are you sleepy right now?

지금 졸리나요?

 

Sample diary entry written by the author of this book.

Yes, I am very, very sleepy. I stayed up late last night watching old 1990s cartoons. Today I have to finish a report, but I can't concentrate!

 

My answer to this question.

Yes, I am pretty tired and sleepy right now.

My eyes are especially dry and tired and also my throat is a bit sore and swollen, because I fell asleep on the couch while keeping the heater on and not getting ready to sleep properly.

When I woke up I actually felt lucky I didn't sleep in late.

Not all the time but quite often, I used to sleep for just one to two hours to get things done faster but recently I had been keeping quite a regular sleep pattern for some reasons.

I still don't mind staying up all night but sometimes it gives me pain in my neck and lower back.

I might catch up on sleep a little more after work since I am working today.

When I feel extremely sleepy and it's hard to hold it, I usually drink a cup of hot tea, especially green tea, or just water.

If I eat something it brings a super super heavy drowsiness right away, so I don't eat much food when I am with a super tired body.

Stretching helps me a lot to get out of drowsiness so I try to stretch my back muscles as much as I can.

 

Today’s gratitude diary.

I appreciate that I had a quite interesting and lucky day yesterday.

I won't detail too much but I thought that something unusual was definitely going on.

Anyway, it was a pretty good day and I will just let them all go.

Another day has started and I will just keep moving forward with my daily routines as always.

 

Words 309 of 75969

Characters 1562 of 360103

Characters excluding spaces 1270 of 290346

 

이 책의 저자가 쓴 일기 예문.

그렇다. 아주 많이 졸리다. 1990년대의 옛날 만화를 보느라 어제 밤에 늦게까지 잠을 안 잤다. 오늘 보고서를 끝내야 하는데 집중할 수가 없다!

 

이 질문에 대한 나의 대답.

그렇다, 나는 지금 꽤 피곤하고 졸리다.

특히 눈이 건조하고 피곤하고 목도 약간 아프고 부었는데, 히터를 틀어놓고 제대로 잘 준비를 하지 않은 채로 소파에서 잠들어버렸기 때문이다.

내가 깨어났을 때, 사실 더 늦게까지 자지 않은 것이 다행이라고 느꼈다.

항상 그렇지는 않지만 종종 나는 일을 더 빨리 끝내기 위해 한두 시간 정도만 잠을 자곤 했지만, 최근에는 어떤 이유로 인해 꽤 규칙적인 수면 패턴을 유지하고 있다.

나는 여전히 밤을 새우는 것이 괜찮지만 가끔 목과 허리가 아프기도 하다.

나는 오늘 일을 하기 때문에 퇴근하고 나면 잠을 조금 더 보충할지도 모른다.

나는 극도로 졸리고 참기 힘들 때면 보통 뜨거운 차 한 잔, 특히 녹차나 아니면 그냥 물을 마신다.

음식을 먹으면 바로 엄청나게 심한 졸음이 찾아오기 때문에 몸이 너무 피곤할 때는 음식을 많이 먹지 않는다.

스트레칭은 졸음에서 벗어나는데 많은 도움이 되기 때문에 가능한 한 허리 근육을 많이 스트레칭하려고 한다.

 

오늘의 감사일기.

나는 어제 꽤 흥미롭고 운이 좋은 하루를 보낸 것에 감사한다.

너무 자세히는 말 안 하겠지만 분명 뭔가 범상치 않은 일이 벌어지고 있는 것 같다는 생각이 들었다.

어쨌든 그래도 꽤 좋은 하루였고 나는 모든 것을 그냥 잊어버릴 생각이다.

또 다른 하루가 시작되었고 나는 언제나처럼 나의 일과를 계속해 나갈 것이다.